ابلاغ سرلشکر باقری برای پشتیبانی کامل نیروهای مسلح از آسیب‌دیدگان سیل


رئیس ستاد کل نیروهای مسلح در ابلاغیه‌ای به فرماندهان سپاه، ارتش، ناجا و وزارت دفاع دستور داد علاوه بر کمک‌های انسانی، لجستیکی و بهداشتی که تا به حال انجام داده‌اند، حمایت‌های جامع و منسجم از آسیب‌دیدگان را تا زمان استقرار آرامش هموطنان عزیز ادامه دهند.

به گزارش روند خبر، پیرو فرمان مقام معظم رهبری و فرمانده معظم کل قوا به رئیس ستاد کل نیروهای مسلح مبنی بر ضرورت گسیل امکانات بیشتر به مناطق سیل زده استان‌های گلستان و مازندران، سرلشکر محمد باقری رییس ستاد کل نیروهای مسلح طی ابلاغیه ای به فرماندهان سپاه، ارتش، ناجا و وزارت دفاع دستور داد علاوه بر کمک‌های انسانی، لجستیکی و بهداشتی که تا به حال انجام داده‌اند، در یک اقدام دقیق، همپوشانی شده و جهادی، حمایت‌های جامع و  منسجم از آسیب دیدگان را تا زمان استقرار آرامش هموطنان عزیز ادامه دهند.


وی در همین راستا جانشین رییس ستاد کل نیروهای مسلح  را در رأس یک هیأت از فرماندهان عالیرتبه به منظور فرماندهی صحنه و  ایجاد هماهنگی‌های لازم بین نیروهای لشکری و کشوری به مناطق سیل زده اعزام کرد.

بیشتر بخوانید
چرا اشعه ماکرویو برای سلامتی مضر است؟


به این دلایل تشعشات ماکروویو مضر است.

به گزارش روند خبر، طی 10 سال گذشته استفاده از ماکروویو برای پختن، یخ‌زدایی و گرم کردن سریع غذا بسیار مرسوم و رایج شده است. اما متاسفانه باید گفت که استفاده از این وسیله بیضرر نیست.


نکته بسیار حائز اهمیت این است که وسایل پیشرفته امروزی، اگر چه به ظاهر کارها را سریع کردهاند و موجب راحتی و آسایش ما شدهاند، اما مضراتی نیز دارند.


در این مطلب با برخی از مضرات ماکروویو آشنا می شویم.


۱- کاهش مواد مغذی در غذاها


اگرچه هر نوع پخت‌وپزی مقداری از مواد مغذی غذاها را از بین میبرد، اما استفاده کنندگان از ماکروویو باید مطلع باشند که پخت وپز غذا با مایکروویو نیز می تواند ارزش غذایی موادغذایی را کاهش دهد.


درسال ۱۹۹۸ در دانشگاه اوزاکا طی تحقیقاتی که انجام گرفت مشخص شد که پختن موادی مانند گوشت و شیر در میکروویو حدود ۳۰ تا ۴۰ درصد ویتامین B۱۲ آن را کم می کند.


ویتامین B۱۲ عنصری مهم برای تشکیل گلبولهای قرمز خون است و به حفظ سلامت سیستم اعصاب کمک می کند. بنابراین کسانی که به طور دائم از ماکروویو استفاده می کنند، باید ویتامین B۱۲ مورد نیاز بدن خود را از راه های دیگر به دست آورند.


همچنین پخت سبزیجات با آب در ماکروویو، ارزش غذایی آنها را ۷۴ تا ۹۷ درصد کاهش می دهد و اگر از آب برای پخت سبزیجات استفاده نشود، ارزش غذایی آنها بیشتر حفظ می شود.


۲- کاهش ایمنی پخت غذا با برخی ظروف در ماکروویو


به دلیل برخورد مستقیم اشعه مادون قرمز در مدت زمان بسیار کم به غذا و ظروف درون مایکروویو، ممکن است مشکلاتی برای برخی ظروف پیش آید. برخی از ظروف ممکن است ذوب شوند و یا آتش بگیرند.


انواع ظرف های فلزی مانند انواع سینی، فویل های آْلومینیومی، ظروف با دستگیره های فلزی و … از جمله ظروفی هستند که استفاده آنها در ماکروویو بسیار خطرناک است.


توجه داشته باشید که قرار دادن ظروف بسیار سرد شیشهای در ماکروویو ممنوع می باشد، زیرا ممکن است سبب ترک خوردن و یا شکستن کامل آن شود.


از قرار دادن انواع کاغذ و موادی از این قبیل که ممکن است بر اثر تابش اشعه مادون قرمز آتش بگیرند، در ماکروویو خودداری کنید.


برخی اوقات مشاهده شده که برخی مایعات و موادغذایی درون ماکروویو با گرم شدن، منفجر شده و مشکلات متعددی را ایجاد کردهاند، مثلا زمانی که آب کمی بیشتر از نقطه جوش خود در داخل ماکروویو گرم شود، می تواند مانند بازکردن درب ظرف نوشابه و پخش شدن محتویات آن به اطراف، بترکد و مصرف کننده را بسوزاند.


ظروف دربسته نیز می توانند در صورت گرم شدن بیش از حد در ماکروویو منفجر شوند.


در این حالت علاوه بر انفجار ممکن است سوختگی های شدید دست و صورت نیز پیش آید.


لازم به ذکر است که باید استفاده کنندگان ماکروویو از این مطالب آگاهی کافی را داشته باشند تا در حین استفاده از آن دچار مشکل نشوند.


۳- ابتلا به بیماریها


گاهی مشاهده میشود برخی افراد از نوعی بیماری ناشناخته رنج میبرند و پزشک علت آن را استفاده از ماکروویو میداند و آنها با کنار گذاشتن ماکروویو، بهبود مییابند.


برخی معتقدند استفاده از ماکروویو احتمال ابتلا به انواع سرطان را در افراد زیاد میکند.


شاید علت اینکه برخی افراد ماکروویو را سرطان زا میدانند این باشد که میگویند برخی موادشیمیایی موجود در ظروف، در اثر حرارت ماکروویو وارد موادغذایی شده و موجب سرطان زا شدن غذا میشود.


بنابراین استفاده کنندگان از ماکروویو باید از ظروف مخصوص ماکروویو برای گرم کردن یا پختن غذا استفاده کنند.


افراد استفاده کننده از ماکروویو باید بدانند که برخی اعضای بدن مانند چشمها و بیضهها در برابر تشعشات ماکروویو بسیار حساس هستند و اگر فاصله کافی با ماکروویو روشن رعایت نشود، آسیب های جدی و برگشت ناپذیری به این اعضا می رسد.


منبع: رکنا

بیشتر بخوانید
هشدار وقوع سیلاب درپایاب سدهای کردستان


روابط عمومی شرکت آب منطقه‌ای کردستان در مورد وقوع سیلاب در پایاب سدهای کردستان هشدار داد.

به گزارش روند خبر، با توجه به هشدارهای سازمان هواشناسی و اعلام کمیته مدیریت بحران و پدافند غیرعامل شرکت آب منطقه ای کردستان، مبنی بر وقوع بارندگی های قابل توجه در روزهای پیش رو؛ وقوع سیلاب در رودخانه های استان خاصه پایاب سدهای قشلاق سنندج، گاران مریوان، چراغ ویس سقز، سورال دهگلان و زیویه کامیاران بسیار محتمل می باشد.


لذا به عموم مردم استان اعلام هشدار می گردد تا از حضور در اراضی منتج به بستر رودخانه ها و مخازن سدهای مذکور امتناع و باغداران و کشاورزان در رعایت موارد ایمنی جدیت ورزیده؛ از تردد، توقف و اسکان در مسیر رودخانه های بالادست و پایین دست سدهای مذکور در چندروز آینده به طور جدی پرهیز نموده تا از بروز حوادث غیرمترقبه در اثر سیلاب های احتمالی و خطرات دیگر جلوگیری به عمل آید.


 

بیشتر بخوانید
جلوگیری از سنگ کلیه با مصرف آب‌لیمو


محققان دریافتند که مصرف آب‌لیمو باعث جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه می‌شود.

به گزارش روند خبر، اضافه کردن لیمو به آب راه ساده‌ای برای حفظ سلامتی است. نوشیدن آب‌لیمو نه تنها هیدرات بدن را در سراسر طول روز حفظ می‌کند بلکه دارای تاثیرات ضد باکتری و ضد ویروسی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است.


براساس گزارش «مدیکال دیلی»، لیمو میوه‌ای خوش طعم و عطر و منبع غنی از ویتامین سی است که از آن به طور گسترده برای نوشیدنی‌هایی از جمله چای و شربت استفاده می‌کنند. همچنین ترکیب لیمو با آب گرم نیز برای بهبود سلامتی مفید است.


ترکیب لیمو و آب گرم علاوه بر کاهش وزن، میزان متابولیسم بدن را نیز افزایش می‌دهد. مطالعات نشان داده که لیمو حاوی آنتی‌اکسیدانی به نام «پلی‌فنل» است که خطر ابتلا به مرض چاقی را کاهش می‌دهد.


طبق این گزارش، نوشیدن آب لیمو با معده خالی در هر صبح نیز بهترین نتیجه را حاصل می‌کند. گفتنی است؛ کاهش وزن تنها مزیت آب‌لیمو نیست و شما در اینجا با برخی دیگر از مزایای این میوه شگفت‌انگیز آشنا خواهید شد.


بهبود کیفیت پوست


لیمو حاوی ویتامین سی است و می‌تواند از خشکی و آسیب حاصل از خورشید جلوگیری و به حفظ رطوبت پوست کمک کند.


کمک به هضم غذا


مصرف منظم لیمو با آب گرم در هر صبح به هضم غذا بهتر کمک می‌کند. طعم ترشی این نوشیدنی فرایند «آگنی» را مورد هدف قرار می‌دهد. این فرایند به دستگاه گوارش اجازه می‌دهد تا غذاها را سریع‌تر هضم و مانع از تولید سم شود.


جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه


اسید سیتریک موجود در لیمو، اوره را کمتر اسیدی می‌کند و به طور بالقوه سنگ‌های کوچک کلیه را می‌شکند. از طرفی اسید سیتریک و آب ترکیب خوبی برای جلوگیری از سنگ‌های کلیه هستند.


کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و سکته مغزی


ویتامین سی در لیمو به عنوان یک آنتی‌اکسیدان ابتدایی عمل و از سلول‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد و نقص سیستم ایمنی محافظت می‌کند. این میوه همچنین منجر به کاهش فشار خون، ابتلا به حملات قلبی و عروقی و سکته مغزی می‌شود.


تقویت‌کننده ماهیچه و استخوان


لیمو منبع غنی از پتاسیم و کلسیم است که می‌تواند سلامت ماهیچه‌ها و استخوان‌ها را بهبود بخشد. از طرفی کلسیم، هورمون‌ها، علمکرد اعصاب و ایجاد لخته خون را اصلاح می‌کند.


مبارزه با مشکلات تنفسی


طبق گفته موسسه تغذیه ادیسون، لیمو دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به مبارزه با عفونت‌های دستگاه تنفسی، زخم گلو و التهابات لوزه کمک کند.


منبع: فارس


 

بیشتر بخوانید
پست معنادار آنالیزور استقلال(عکس) | خبرگزاری روند خبر


در آستانه دربی پایتخت آنالیزور استقلال تهران مطلب قابل توجهی را در فضای مجازی منتشر کرد.

به گزارش روند خبر، مهدی خانبان که طی سه سال گذشته به عنوان آنالیزور کنار کادرفنی استقلال تهران حضور داشته برای سفر به مسابقات آسیایی از لیست تیم خط خورد و اظهار نظر جدید او نشان می‌دهد از وضعیت فعلی خود گلایه دارد.


IMG_20190324_001047_818

بیشتر بخوانید
کاریکاتور / آرزوی وین رونی: قهرمانی منچسترسیتی!


مهاجم سابق تیم فوتبال منچستریونایتد که فوتبال حرفه‌ای را در تیم اورتون آغاز کرده در اظهار نظر جدیدش ترجیح داده منچسترسیتی برای دومین سال متوالی قهرمان شود تا اینکه لیورپول بعد از سال‌ها به این عنوان دست پیدا کند.

IMG_20190323_220553_318

بیشتر بخوانید
برگزاری بازی دوستانه پیشکسوتان میلان و لیورپول با برتری لک‌لک‌ها


تیم فوتبال پیشکسوتان میلان در خانه لیورپول شکست خورد.

به گزارش روند خبر، پیشکسوتان دو تیم لیورپول و میلان امشب در ورزشگاه آنفیلد برابر هم به میدان رفتند و این بازی با نتیجه سه بر دو به سود میزبان پایان یافت.


در این مسابقه چهره‌های سرشناس فوتبال دنیا که این روزها از مستطیل سبز دور هستند حضور داشتند و علاقه مندان به فوتبال حاضر در ورزشگاه را به وجد آوردند.


تصاویری از این مسابقه را مشاهده می‌کنید:


IMG_20190323_211351


IMG_20190323_211354


IMG_20190323_214759


IMG_20190323_211348


IMG_20190323_214733

بیشتر بخوانید
تشکیل ستاد بحران در 5 استان‌ غربی کشور/ آماده باش به استانداران و انجام تمهیدات لازم برای مقابله با بارش‌ها


سخنگوی وزارت کشور با اشاره به گزارش سازمان هواشناسی مبنی بر ورود سامانه بارشی از غرب کشور از اعلام آماده باش کامل استانداران 5 استان غربی کشور خبر داد.

به گزارش روند خبر به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت کشور، سید سلمان سامانی سخنگوی وزارت کشور با اشاره به گزارش سازمان هواشناسی مبنی بر ورود سامانه بارشی بسیار قوی در روزهای دوشنبه و سه شنبه از غرب کشور از اعلام آماده باش به استانداران 5 استان غربی کشور خبر داد و در صفحه شخصی خود در توییتر نوشت: برای اطلاع دقیق از وضعیت جوی کشور در روزهای آینده، با رئیس سازمان هواشناسی کشور مستقیما صحبت کردم که وی از ورود سامانه بارشی بسیار قوی از غرب کشور طی روزهای دوشنبه و سه‌شنبه خبر داد.


رئیس سازمان هواشناسی گفت که بیشترین بارندگی را برای استان‌های لرستان، خوزستان، چهارمحال بختیاری، کهگیلویه، بویراحمد و جنوب ایلام پیش بینی می کنند.


بنابراین با استانداران این استان‌ها برای اطمینان از آماده‌باش کامل تماس گرفتم. ستاد بحران در هر 5 استان تشکیل جلسه داده است و پیش‌بینی های لازم را انجام داده اند.


تاکید کردم که از اطلاع رسانی کامل از طریق صداوسیما و رسانه‌ها و در موارد لزوم به صورت حضوری به عشایر و روستاییان عزیز و کسانی که در مناطق جنگلی و در نزدیکی رودخانه ها و در چادرهای مسافرتی اتراق کرده‌اند یقین حاصل نمایند و تمام فرمانداران این استان‌ها در آن ایام در آماده باش کامل باشند.


طی چند روز گذشته بارش های رگباری شدید باعث سر ریز شدن سد گلستان واقع در 15 کیلومتری شرق شهر گنبدکاووس و طغیان رودخانه‌های گرگان رود، چهل چای، قره سو و اوغان شد.


با آغاز فعالیت سامانه سرد و بارشی اخیر بیش از 300 میلی متر باران در گلستان بارید و ارتفاع برف در مناطق کوهستانی استان به 1.5 متر رسید.


سرریز آب سدهای گلستان 2 و بوستان در مناطق بالادستی، موجب به راه افتادن جریان سیل در رودخانه گرگانرود شد و همه شهرها و روستاهای حاشیه این رودخانه را به دلیل حجم فراوان آب دچار بحران سیل کرد.

بیشتر بخوانید
کیک کنجدی، میان‌وعده‌ای مناسب برای کودکان


کیک کنجدی، کیکی لذیذ و مقوی و مناسب برای کودکان است. برای آشنایی با مواد اولیه و روش پخت این کیک خوشمزه، با ما همراه باشید. با درست کردن این کیک لذیذ، در کنار خانواده از خوردن آن لذت ببرید.

به گزارش روند خبر، کیک کنجدی، کیکی لذیذ و مقوی و مناسب برای کودکان است. برای آشنایی با مواد اولیه و روش پخت این کیک خوشمزه، با ما همراه باشید. با درست کردن این کیک لذیذ، در کنار خانواده از خوردن آن لذت ببرید.


مواد لازم:


تخم مرغ: ۴ عدد


شکر: یک چهارم پیمانه


روغن: نصف پیمانه


شیر: نصف پیمانه


زعفران دم کرده: یک چهارم پیمانه


هل آسیاب شده: دو قاشق چایخوری


کنجد: سه قاشق غذاخوری


ارده‌ی کنجد یا خمیر کنجد: دو قاشق غذاخوری


وانیل: یک چهارم قاشق چایخوری


بکینگ پودر: دو قاشق چایخوری


آرد: دو پیمانه


طرز تهیه:


تخم مرغ و شکر را در ظرفی ریخته و خوب با یکدیگر مخلوط می‌کنیم تا کاملا یکدست شوند.


زعفران، هل، بکینگ پودر و وانیل را به مواد قبلی افزوده و هم می‌زنیم.


در پایان، روغن، شیر و ارده‌ی کنجد را افزوده و خوب مخلوط می‌کنیم.


کف قالب کیک را چرب کرده و کنجد‌ها را داخل آن می‌ریزیم.


مایه‌ کیک را داخل قالب ریخته و در فر با دمای ۱۷۰ درجه‌ی سانتیگراد به مدت ۲۵ ـ. ۳۵ دقیقه قرار می‌دهیم.


منبع: پارسینه


 

بیشتر بخوانید
تاکنون گزارشی از بروز بیماری عفونی ناشی از سیل نداشتیم


 


به گزارش روند خبر، یحیی صالح طبری در ستاد اجرایی خدمات سفر با بیان اینکه از 25 فرودین تاکنون دو هزار و 226 ماموریت صورت گرفته است اظهار کرد: این میزان نسبت به مشابه سال گذشته6.8 کاهش داشته است.


وی تعداد ماموریت های اورژانس 115 را در همین بازه زمانی 256 ماموریت اعلام کرد و افزود: این میزان نسبت به سال گذشته 14 درصد کاهش یافته است.


رئیس مرکز فوریت های پزشکی مازندران گفت:  همچنین فوتی های ماموریت های تصادفاتی 20.3 درصد نسبت به سال 97 کاهش داشتیم.


وی تعداد ماموریت های غیر تصادفی سال گذشته را یکهزار و 775 مورد و امسال نیز یکهزار و 702 مورد اعلان کرد و افزود: این تعداد ماموریت نسبت به مشابه سال گذشته 4.1 درصد کاهش داشت.


طبری به سیل اخیر و اقدامات فوریت های پزشکی مازندران اشاره کرد و گفت: به سه مادر باردار توسط اورژانس 115 امداد رسانی شدند.


رئیس مرکز فوریت های پزشکی مازندران تصریح کرد: تاکنون هیچ گزارشی مبنی بر بیماری های گوارشی ناشی از آب،غذا در سیل اخیر گزارش نشده است،همچنین تیم های سنجش کلر و… شبانه روز نظارت می کنند.


رئیس مرکز فوریت های پزشکی مازندران گفت: 90 پایگاه بهداشتی ، 2 دستگاه اتوبوس آمبولانس ،یک فروند بالگرد به مسافران نوروزی خدمات رسانی می کنند.


طبری  ادامه داد: 500 نیروی عملیاتی در 20 ایستگاه کمپ سلامت به مسافران نوروزی خدمات ارائه می کنند.


 

بیشتر بخوانید